Overnight-Oats

jogurti

OVERNIGHT-OATS MIT FRISCHEN FRÜCHTEN

ZUTATEN FÜR 2 PERSONEN:

150 g APOSTELS jogurti
300 ml Milch
100 ml Orangensaft
1 TL Honig
150 g Haferflocken
2 TL Sesam
60 g Walnüsse
2 Feigen
50 g Johannisbeeren
100 g Himbeeren

ZUBEREITUNG:

APOSTELS jogurti mit Milch, Orangensaft sowie dem Honig vermischen. Anschließend die Haferflocken und den Sesam unterrühren. Die Mischung über Nacht oder, wenn es schneller gehen soll, für mindestens 2 Stunden in den Kühlschrank stellen.

Danach noch einmal gut umrühren. Walnüsse hacken und auf die angedickten Overnight-Oats verteilen. Die Früchte waschen und damit als leckeres Topping die Overnight-Oats verfeinern.